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孩子晚上不肯睡,父母打骂之后就睡着,这是为何?看完才明白缘由

现在很多小孩都是夜猫子,白天精力很充沛,经常调皮捣蛋,让宝妈很不省心,到了晚上他们还不睡觉,最后非得气的爸爸妈妈把他狠狠教训一顿才能入睡。这让很多爸妈费解,为什么孩子晚上不愿意乖乖去睡觉,之后被爸妈打骂一顿却能睡得很香呢?

孩子晚上不肯睡,父母打骂之后就睡着,这是为何?看完才明白缘由

其实孩子之所以在父母打骂之后更容易睡着,多是因为这三方面的原因。

孩子大都是精力充沛,活泼乱跳一整天也不累,到了晚上还是不愿意睡觉,还想继续玩耍,所以哄孩子睡觉可是让爸妈很头疼的事情。很多爸妈哄孩子睡觉时,孩子过于闹腾,爸妈就会失去耐心,狠狠的教训一顿孩子,这时候孩子会号啕大哭的发泄自己的情绪。要知道大哭是很消耗体力的,等孩子哭累了,他原本旺盛的精力也被消耗的一大半,孩子会犯困,这时候孩子是很容易就能入睡的。这也就是晚上被爸妈教训过的孩子会更快睡着的原因。

小孩子在白天玩耍了一整天,到了晚上神经可能仍然是很兴奋的,而人一兴奋整个神经都是紧绷着的,所以爸妈这时让孩子睡觉,孩子一般不会乖乖听话的。等之后被爸爸妈妈狠狠教训一顿后,孩子会大哭,大哭有利于孩子发泄自己的负面情绪,还会让孩子的神经放轻松,这时候孩子会产生困意,也可以很快进入睡眠状态。所以爸爸妈妈要清楚,当晚上哄孩子睡觉,孩子半天不睡晚上睡不着想体罚自虐,并不是他们太调皮或者是叛逆,而很可能是孩子真的不困。爸妈如果想让孩子晚上可以尽快入睡,可以在晚饭后带孩子出门锻炼一下身体,不仅有利于孩子身体健康,还能消耗他们的精力让孩子在晚上可以尽快进入梦乡了。

当孩子被父母大骂教训后,往往会大哭一场,而孩子如果哭的多了眼睛会产生一定的疲劳感,眼睛的疲劳感会让孩子想闭着眼睛睡觉。所以孩子大哭后,是很容易睡着的。这也是很多孩子在被父母狠狠教训后,反而更容易睡着的原因。

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那么在孩子睡觉之前,父母训斥孩子对孩子的影响有哪些?

其实有些家长对于孩子哭着睡觉可能会觉得很无所谓,可是殊不知,家长这种忽视的行为,会影响孩子的生长发育,尤其是对于孩子心理健康方面来说,哭着睡觉不仅会让孩子很恐慌,而且会让孩子一直躲避父母,有些还会让孩子变得特别不自信,变成唯唯诺诺的性格,严重的还会影响孩子一生的性格,所以父母一定要注意了,睡前本来是一件特别轻松的事情,所以即使孩子犯了错误,也不要在临睡前教训他,否则你真的会后悔。

要知道,孩子晚上不愿睡觉也是有原因的,对症下药才是关键。

现在的家长都比较重视孩子的午睡,中午到时间了都会要求孩子午休。但是有些家长并不限制孩子的午睡时间,总是任由孩子睡到自然醒。这样是错误的晚上睡不着想体罚自虐,午休虽然重要,但是午休的时间一定不能太长,半个小时就足够了,过长会影响到孩子晚上的睡眠。要知道,一旦白天睡得多了,到晚上孩子是很难睡着的。

晚饭吃得过饱也会影响孩子晚上的睡眠情况。孩子往往是没有自制力的,一旦吃饭碰到好吃的,就很容易吃很多,之后还可能会有肚子胀的情况出现。如果孩子肚子吃撑了,会让孩子的身体消化系统负担变重,到了晚上身体的一些系统还得正常运作起来,继续消化食物,这会让孩子的睡眠受到一定的影响,到了晚上会睡不着。父母可一定要注意,适当限制孩子晚饭的量,以免造成孩子吃的太饱,造成食物堆积,还影响到孩子晚上的睡眠。

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小孩子总是嘴馋的,也不懂一些食物对身体的影响,做父母的一定要替孩子选择适合的食物,偶尔还得管住孩子的嘴。要知道,一些刺激性的食物都会直接影响孩子的睡眠质量,比如说咖啡,咖啡里含有很多振奋人精神的物质,小孩子如果喝了咖啡,精神会处于兴奋状态很长时间,这段时间孩子也是不愿意睡觉的。所以父母合理安排孩子的饮食对孩子是非常重要的。

父母在平时的生活中可一定要注意自己的教育方式,不能动不动打骂孩子,打骂孩子会给孩子留下不好的心理阴影。作为父母一定要去了解孩子出现一些行为背后的原因,然后对症下药,这样教育孩子,才是好的教育方法。#鲍奶奶育儿课堂##清风计划#

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